#Dormir

Las sacudidas hipnóticas tienden a ocurrir más comúnmente al inicio del sueño, cuando una persona está pasando de la vigilia al sueño ligero.

¿Tuviste algunas sensaciones extrañas y desagradables mientras dormías? Estos son algunos trastornos de sueño y otras cosas misteriosas que ocurren al dormir.

No debe haber nada peor que dormir mal. Por eso, te enseñamos cómo combatir los problemas de sueño más comunes para que empieces al fin a dormir mejor.

La próxima vez que prefieras dormir al lado del perro que de tu pareja, la ciencia te dará la razón.

¿Alguna vez has sentido las sensación de haber perdido cierta sensibilidad en las manos, acompañada de un ligero hormigueo? Estas son 10 razones para que le prestes más atención a tu salud.

Entérate de los beneficios de dormir junto a tu mascota.

Nuestro organismo trabaja todo el tiempo, aun mientras dormimos. Si sigues algunos consejos, puedes facilitarle la tarea de quemar grasas mientras descansas.

Según los especialistas, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme. Para el psicólogo y maestro en cognición y lenguaje João...

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Conoce qué aspectos de tu personalidad revela la posición favorita en la que eliges dormir.

El ajo tiene una serie de propiedades que pueden mejorar significativamente la calidad de vida. Sorpréndete de lo que le puede suceder a tu cuerpo si duermes cerca de él.

Una mala rutina de sueño hace que aumentes 1 kilo por semana

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Presta atención a la posición en que duerme tu perro para entenderlo mejor.