#Panza

Realiza estos ejercicios para mejorar tu salud y verte mejor.

Distintos tipos de sobrepeso ¿Puedes reconocerlos? Según la distribución del tejido adiposo, hay diferentes tipos identificables de contextura corporal. Detrás de cada uno de estos tipos, existe...

Frecuentemente asociamos la hinchazón de la zona abdominal con haber comido demasiado. Sin embargo, las causas también pueden ser la acumulación de líquidos o de gases. La inflamación también...

Descubre qué tipos de cuidados necesitas según la forma de tu panza, para ponerte en forma.

Con estos 10 minutos al día lograrás ese vientre sano que deseas desde hace años. ¡Comienza hoy mismo con esta sencilla rutina de abdominales!