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Frecuentemente asociamos la hinchazón de la zona abdominal con haber comido demasiado. Sin embargo, las causas también pueden ser la acumulación de líquidos o de gases. La inflamación también...

Con estos 10 minutos al día lograrás ese vientre sano que deseas desde hace años. ¡Comienza hoy mismo con esta sencilla rutina de abdominales!