Sin duda, la coca cola es una bebida que frecuentemente es consumida por millones de personas, sin embargo desconocemos del daño que nos ocasiona al ingerir una de éstas. Todo se debe a The Renegade Pharmacist (El farmacista renegado) un bloguero británico el cual nos comparte una infografía de los efectos a corto plazo después de haber bebido una coca cola. Dónde nos dice lo siguiente: En los primeros 10 después de haber bebido la coca cola pasa lo siguiente: Al consumirla es como si consumieras 10 cucharadas de azúcar lo que equivale al 100% de una ingesta diaria recomendada. A pesar de la excesiva dulzura de esta bebida no la vomitas pues, el ácido fosfórico corta el sabor lo cual te permite mantenerla baja.20 minutos después de haberla bebido: Al haber consumido grandes cantidades de azúcar, solo significa una cosa. Tus niveles de azúcar en la sangre se elevarán y tu hígado procesará toda la azúcar y la convertirá en grasa. 40 minutos después de haberla bebido: Tu cuerpo ha absorbido toda la cafeína de la bebida. Tus pupilas se dilatan, tu presión arterial se eleva y tu hígado sigue trabajando con el azúcar para regular todo lo que está pasando. 45 minutos después de haberla bebido: Tu cuerpo empieza a producir dopamina, un un neurotransmisor que te hace sentir placer. 60 minutos después de haberla bebido: Se produce una reacción debido a que el ácido fosfórico se une al calcio, magnesio y zinc provocando ésto que tu metabolismo se acelere y tu cuerpo se "prepara" para expulsar el exceso de calcio a través de la orina. Poco después de los 60 minutos: Las propiedades diuréticas empiezan con su tarea. Todo el zinc, magnesio y calcio que debió ir a tus huesos salen expulsados con la orina. Después de los 60 minutos: Toda la energía que te proporcionó el azúcar se va, dando un "bajón" a tu cuerpo, volviéndote irritable y lento. Además todos los nutrientes que tu cuerpo pudo haber absorbido para hidratar tu cuerpo se han perdido... A pesar de haber leído todos estos daños que nos causa esta deliciosa pero dañina bebida; consideramos que para la próxima vez que decidas beber una de éstas lo pienses dos veces, pues son daños que le provocas a tu cuerpo y a largo plazo, puede resultar más dañino para tu salud.